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Anticípate a los cambios de tu vida (En AUDIO)

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¡¡Para mí es un placer presentároslo en AUDIO, os animo a escucharlo!!



Hola amigos, hoy voy a hablaros de los cambios, pues la mayoría de las veces nos oponemos a ellos ¿Qué debemos hacer?



Los cambios son enteramente intrínsecos a nuestra vida y a todo el conjunto que forma el universo.



Cambiar representa una transformación, desarrollo, crecimiento y madurez e incluso estar en el HOY, pues el cambio es lo único constante y permanente.



Amigos, el cambio está entrelazado y ligado a la originalidad, a la mejora, al perfeccionamiento, a la inventiva y a la creatividad.



¿Por qué?

Porque si los cambios no se produjeran, continuaríamos con nuestra vida monótona y vacía desde que naciéramos, hasta el fin de nuestros días ¿os imagináis? Sin viajes o paseos, ni amigos, ni hijos (menudo cambio ¿eh? Jejeje), ni novio/a, ni sabores, ni conocimientos, etc. ¡¡¡Ohhh qué horror!!!



Ahora quiero hacerte/ros unas preguntas:

¿La última vez que asumiste un cambio, qué actitud mantuviste? ¿Qué aprendiste de ello?

Si te das cuenta, te pregunto ¿Qué aprendiste? No cuestiono si obtuviste aprendizaje, porque ya lo doy por hecho. Cualquier experiencia trae y aporta un aprendizaje, que nos ayudará el día que nos vuelva a ocurrir la misma circunstancia, u otra similar, para así de esta manera, poder afrontar la situación con mayor facilidad.



¿Cómo debemos asumir el nuevo cambio?

1º.

Pues por supuesto, con una actitud POSITIVA, esto será esencial tanto si es un cambio deseado, como si no lo es.



Amigos, tener muy presente, los cambios no nos hacen daño, sino la RESISTENCIA que oponemos a ellos.

Los cambios se producirán tanto si lo deseas como si no, ACEPTA y utilízalo para crecer.

Asume el nuevo desafío sin temor y sin miedo, cree en ti mismo/a.

2º.

Sé objetivo/a, vigila los riesgos de esta nueva situación de forma controlada.



Otra cosa sería dejarse llevar en plenitud, por ello hay que ser conscientes y prudentes. Hay asumir los riesgos de forma controlada de este nuevo cambio.

¿Cuándo hablaba de anticiparte a los cambios, a qué me refería?

Me refería a la intuición, a la sospecha…… Muchos de nosotros, antes de que ocurran cambios NO deseados, ya lo estamos intuyendo, ¿cómo? “Mi jefe antes me invitaba a tomar café y hace varios días que no lo hace y encima me mira mal”. “Mi pareja lleva dándome de lado varios meses”, etc.



¿Cómo debemos actuar entonces, si ya me intuyo o sospecho de que se va a producir un nuevo cambio en mi vida?

Sobre todo podemos MENTALIZARNOS del posible cambio en nuestra vida, adaptando nuestra forma de pensar y estudiando o planificando un plan de acción, para que de esta manera, los nuevos cambios no supongan un mayor problema.





¡¡Disfrutad de la vida pues la mayoría de los cambios nos liberan de ataduras!!





¡¡Un fuerte abrazo!!



Mª del Mar Trejo Morales

Coach personal, profesional y ejecutivo






Tus comentarios son muy importantes para mí. Gracias (;-)



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Carlos S.2012-09-02 20:34:37
¡MUCHAS GRACIAS MAR!
¡UN ARTICULO DE MUCHA AYUDA!


Ania2012-09-02 20:40:26
¡¡Me ha encantado escucharte Mª del Mar!! Gracias por tus buenos consejos amiga.


pili2012-09-02 21:48:20
yo aprendi a quererme un poco mas,antes pensaba en todo el mundo menos en mi y un dia me pregunte ¿porque nadie me pregunta como mencuentro yo?egoista o no,no lo se,¡¡¡si tienes que ayudar porque eso te hace sentir mejor!!pero siempre intentar estar bien con tigo mismo y muy cierto Mar tienes que estar preparado para los cambios estos cambios te ayudan a intentar no tropezar con la misma piedra,gracias por tus buenos consejos son de mucha utilidad,muchos besos


Carmen2012-09-02 22:22:36
Fantásticooooooo! Graciasssssssss


gloria del valle vottero2012-09-02 22:23:16
por que yo no puedo salir adelante,por que tengo tantas trabas si lo unico que hago es luchar dia a dia para salir adelante con mis dos hijos q son chicos y por ellos lucho mis otros hijos ya estan haciendo sus vidas pero me cuesta tanto salir adelante todo lo que proyecto por una cosa o uotra siempre se me cae todo y lo unico que quiero es darle una buena vida a mis hijos estoy sola para luchar necesito tu alluda ,que me podes desir de todo esto por que por momento me pongo mal y me hace bajar los brasos ALLUDAME


MONICA2012-09-02 22:28:57
GRACIAS Mª DEL MAR, HA SIDO UN PLACER ESCUCHAR TU VOZ Y TUS CONSEJOS.


angela2012-09-03 04:13:44
esta maravilloso, y si es la cruda realidad.


angela2012-09-03 04:13:47
esta maravilloso, y si es la cruda realidad.


angela2012-09-03 04:13:48
esta maravilloso, y si es la cruda realidad.


nubegris2012-09-03 09:23:38
Me pareció muy bonito y muy realista. Es verdad, hay que aceptar para adoptar una nueva posición positiva en lo que vamos a afrontar . En ese cambio que nos puede trer vivencias nuevas y buenas . Muchas veces nos atamos a un pasado que no podemos dejar y no aceptamos ese cambio, nos resistimos e insistimos en una situación que muchas veces no nos trae nada. Aceptémos el cambio sin temor ni resistencia ! Un abrazo y gracias !!!.


adolfo giacomo2012-09-03 14:00:55
Muchas gracias! me a gustado mucho escuchar tus palabras y espero encontrarte muy pronto.
Abrazos, giacomo


Nieves2012-09-03 15:08:34
ME HA AYUDADO MUCHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!
GRACIASSSSSSSSSS!!!!!!!!!!!!


Alejandro2012-09-03 15:21:23
Yo soy una persona que me cuesta mucho aceptar los cambios y creo que tus palabras me van a servir de mucha ayuda. Gracias amiga.


Margarita2012-09-03 18:04:56
WAOOOO!!!!!
Con personas como tu el mundo seria otro y Nuestro Padre estaria sonriendo.
Asegurate de buscar los requisitos para la Salvación en la Palabra porq a mi entender tienes el
Cielo gano. Gracias Shalom.


Antonia2012-09-04 01:16:29
Dios te bendiga! gracias x tus palabras tan bien recibidas!


susana2012-09-07 17:44:47
Gracias por compartir y ayudarnos a salir de nuestras ataduras con tu sabiduría


Alejandro2012-12-10 12:00:14
Excelente artículo al igual que todo en su web. Gracias.


Manoli2012-12-14 10:34:03
Cada día estoy más feliz gracias a ti Mar.




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